卵なしでOK!サクッと軽いバッター液の基本レシピ

下ごしらえ・仕込み

― 手軽で失敗しにくい、揚げ物の下ごしらえ ―

揚げ物の衣って、卵を割って、小麦粉つけて…ってけっこう面倒。
しかも、粉がうまくつかない・パン粉がはがれる…なんてプチストレスもありがち。

このバッター液なら、卵なしでOK!しかも衣がつきやすくて、失敗しにくい。
サクッと軽やか、具材もしっとり。日々の揚げ物にちょうどいいレシピです。

バッター液すらめんどくさいという人は、具材にマヨネーズを薄く塗るだけでもOK。
それはそれで割と旨い。パン粉もめんどくさい人は焼け。


材料(1〜2人分・フライ4〜5枚分程度)

  • 薄力粉 大さじ4(約36g)
  • 牛乳 大さじ2(または水でも可)
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2(約2g)
  • 味の素 1〜2つまみ(なくてもOK)

作り方

  1. ボウルにすべての材料を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜる
  2. 具材にまんべんなく絡めたら、パン粉や粉をまぶして揚げるだけ

このレシピのメリット

  • 卵なしでOK:ちょっとだけ揚げたい時にも気軽に作れる。
  • 衣がしっかり密着:具材に液がぴったり絡むので、粉がはがれにくく失敗しづらい
  • サクッと軽い仕上がり:ベーキングパウダーの効果で衣がふんわりサクサク。
  • 水でもいける:冷蔵庫に牛乳がない日でも対応可。
  • 味の素でコクUP:卵が無い分のうまみの補強。

こんな揚げ物におすすめ

  • トンカツや串カツ
  • 白身魚フライ、アジフライ
  • コロッケの衣づけにも

まとめ

卵がなくても、サクッと香ばしく、衣がピタッと決まる。
このバッター液があれば、フライのハードルがぐっと下がります
毎日のごはんに、無理なく「ちゃんとした揚げ物」を。気が向いたらぜひ、お試しあれ。

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