中華 鶏むね肉のチリソース炒め|やわらかジューシー!エビチリ風の万能おかず 今回は鶏むね肉を使った「チリソース炒め」のレシピをご紹介します。実はこれ、基本的には“エビチリ”の作り方そのまま。エビよりもずっとお手頃な鶏むね肉で、ぷりっとジューシーな食感を再現しました。しかも、下味や衣の工夫で「安い冷凍エビよりこっちの... 2025.08.01 中華鶏むねレシピ